左膝關節內側副韌帶撕裂的治療，需綜合考慮損傷程度、癥狀、恢復情況等。包括保守治療、手術治療、康復訓練、藥物治療及日常注意事項。 1.損傷程度評估：通過磁共振成像（MRI）等檢查，明確韌帶撕裂的程度。部分撕裂可先嘗試保守治療；完全撕裂則多需手術。 2.保守治療：主要是休息、制動、冷敷。佩戴支具限制關節活動，促進韌帶修復。 3.手術治療：若韌帶嚴重撕裂或保守治療效果不佳，可行手術修復或重建。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行有針對性的康復訓練，如肌肉力量訓練、關節活動度訓練等。 5.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥；活血化瘀藥如云南白藥膠囊促進局部血液循環。 6.日常注意事項：避免過早負重和劇烈運動，注意關節保暖。 總之，左膝關節內側副韌帶撕裂的治療要根據具體情況選擇合適的方法，并在治療過程中遵循醫生建議，積極配合，以減少后遺癥的發生。

治療1、理筋手法側副韌帶部分撕裂者，初診時先在膝關節側方痛點部位及其上下施以指揉法、摩法、擦法，再沿側副韌帶走行方向施以順筋手法，最后扶膝握踝，予以屈伸一次膝關節，以整復輕微之錯位，并可以舒順卷曲的筋膜.手法不宜多做，否則有可能加重損傷.在后期可做局部按摩，運用手法可以解除粘連，恢復關節功能.2、藥物治療（1）內服藥初期宜活血消腫、祛瘀止痛為主，內服桃紅4物湯加減.后期治以溫經活血、壯筋活絡為主，內服小活絡丹.(2)外用藥初期外敷定痛散；后期用散瘀和血湯或海桐皮湯熏洗.3、固定治療　側副韌帶有部分斷裂者，可用石膏托或超膝關節夾板固定于膝關節功能位6周.4、物理療法　　可采用超短波、磁療、蠟療、光療、熱療等，以減輕疼痛、促進恢復.5、練功活動　　外固定后做股4頭肌舒縮活動，解除固定后練習膝關節的屈伸活動.6、手術治療　　內側副韌帶對膝關節的穩定性有著極其重要的作用，因此內側副帶完全斷裂者，均主張進行手術修補，術中根據合并交叉韌帶損傷或內側半月板損傷的情況采取相應處理，以保證關節穩定和功能恢復；陳舊性斷裂，可采用股薄肌肌腱修復法、膝內側副韌帶移位縫合法及正常肌腱移位法等手術.術后屈膝45.位石膏外固定，3周后解除固定.外側副韌帶完全斷裂者，采用斷端對端縫合或重疊縫合；陳舊性損傷致韌帶松弛造成膝關節不穩者，行膝外側副韌帶起點上移緊縮術；對于合并交叉韌帶損傷關節旋轉不穩者，行膝外側副韌帶起點上移緊縮及骼脛束轉移術、股2頭肌重建術等.預防與護理早期或術后采取有效的固定，防止關節不穩，對韌帶完全斷裂，應修復韌帶.解除固定后，進行膝關節屈伸鍛煉，防止肌肉萎縮和軟組織粘連

由于外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷.最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節.關節韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷.急性損傷發生后，應立即停止活動，以減少出血.立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的.然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹.韌帶完全斷裂或懷疑并發骨折的，在加壓包扎后必須請醫生進一步檢查和治療.經過24~48小時后，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血.為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動.基本痊愈后，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性.建議外敷中醫傳統外科膏藥修復韌帶,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復.