拉頭發后掉發多，可能是頭皮拉傷，也可能是化學制劑刺激、毛囊受損、營養缺乏、精神壓力大等原因所致。保養頭皮要注意多方面，如選擇合適的洗護產品、保持良好的生活習慣等。 1. 化學制劑刺激：拉頭發使用的化學制劑可能損傷頭皮和毛囊，導致頭發脫落。應減少此類美發操作。 2. 毛囊受損：過度拉伸頭發可能使毛囊受損，影響頭發正常生長。可適當按摩頭皮促進血液循環。 3. 營養缺乏：頭發的生長需要營養，如蛋白質、維生素和礦物質等。要均衡飲食，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響頭發健康。學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 錯誤的洗護方式：使用過熱的水洗頭、頻繁洗頭或用力梳頭都可能傷害頭皮。要用溫水洗頭，控制洗頭頻率，輕柔梳理頭發。 總之，拉頭發后掉發需要引起重視，采取正確的保養方法，必要時及時就醫，明確原因并進行針對性治療。

你好!掉頭發如果嚴重的話有很多原因，首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經常服用某種藥物，還有平時作息時間不規律，還有經常性燙發染發等等，一般是由于腎氣不足引起的可能性大。可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。祝你健康。