上身左右擺動時出現呼吸喉嚨沙啞、后背和脖子發脹，可能是呼吸系統問題、頸椎疾病、肌肉勞損、咽喉炎癥、心理因素等所致。 1.呼吸系統問題：如氣管或支氣管炎癥，可能導致呼吸不暢，產生異常聲音。炎癥會引起呼吸道黏膜充血、腫脹，影響氣體交換。 2.頸椎疾病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響上身的血液循環和神經傳導，從而出現上述癥狀。 3.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或突然的劇烈運動，可能造成后背和脖子的肌肉勞損，引發酸脹感。 4.咽喉炎癥：咽喉部的炎癥會使喉部黏膜充血、水腫，在呼吸時產生沙啞聲音。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能引起軀體的不適反應。 出現這種情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、頸椎 X 線或 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭、久坐等不良姿勢。

您好。聲音嘶啞多見于聲帶病變導致。可以口服羅紅霉素、黃石響聲丸治療。另外同時進行霧化吸入治療。平時多喝水。不要吃辛辣食物。如果癥狀不緩解。建議及時到醫院喉科就診做一下喉鏡檢查。