指甲表面凹凸不平可能是由營養不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、甲外傷等因素引起的。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲生長會受到影響，出現凹凸不平。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、乳制品、蛋類、肉類等。 2.真菌感染：甲癬會導致指甲增厚、變色、凹凸不平。常用的抗真菌藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需在醫生指導下使用。 3.銀屑病：除指甲異常，還常有皮膚紅斑、鱗屑。治療常使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4.濕疹：長期濕疹可能累及指甲。治療藥物包括糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等。 5.甲外傷：如擠壓、碰撞等損傷指甲，恢復期間可能表現為凹凸不平。一般無需特殊治療，等待新指甲長出。 指甲表面凹凸不平可能是多種原因引起的，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，指甲出現凹痕此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好

你好！你還是做個血象和微量元素檢查分析是否有貧血，和微量元素異常

你好，指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食即可.

病情分析：指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足，指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。也可以適當的補充微量元素，對指甲的康復是有幫助的