左胳膊肌腱慢性損傷需要綜合考慮多種因素進行治療，包括損傷程度評估、治療方法選擇、康復訓練、藥物輔助以及日常注意事項等。 1.損傷程度評估：通過磁共振成像（MRI）等檢查，明確肌腱損傷的具體位置和程度，如岡上肌肌腱完全損傷、岡下肌及小圓肌腱部分損傷等，為后續治療提供依據。 2.治療方法選擇：對于完全損傷，可能需要手術修復；部分損傷可先采取保守治療，如物理治療、針灸等。 3.康復訓練：在醫生指導下進行有針對性的康復訓練，如肩部伸展、旋轉等動作，逐漸恢復肩部功能。 4.藥物輔助：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的藥物如三七傷藥片等促進恢復。 5.日常注意事項：避免過度使用肩部，注意保暖，保持良好的姿勢。 總之，左胳膊肌腱慢性損傷的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生的治療和康復建議，以促進恢復。

針對肌腱慢性損傷這個問題一定要得到重視，關于肌腱慢性損傷為你解答如下：自訴不慎外傷導致肩關節疼痛，而無法上舉上肢，經過磁共振檢查顯示岡上肌腱完全損傷？是否斷裂？指導意見：像你損傷的情況，如果是岡上肌肌腱斷裂，需要考慮行手術修復。不然斷裂的肌腱，也無法自行恢復，如果單純損傷，還可以繼續保養及治療。建議你結合實際情況考慮。