身體多處經(jīng)常出現(xiàn)炎癥，可能與免疫力低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.免疫力低下：當(dāng)身體的免疫功能減弱時(shí)，抵御病原體的能力下降，容易導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作。可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式提高免疫力。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能增加炎癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)戒煙限酒，規(guī)律作息，合理膳食。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于污染嚴(yán)重、粉塵多、空氣干燥的環(huán)境中，呼吸道易受刺激引發(fā)炎癥。要盡量改善生活環(huán)境，保持空氣清新濕潤(rùn)。 4.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳，容易并發(fā)各種感染和炎癥。需積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素，導(dǎo)致自身易患炎癥性疾病。 總之，身體多處頻繁出現(xiàn)炎癥需要引起重視，綜合考慮多種可能因素。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。

你好!肱骨外上髁炎，又叫網(wǎng)球肘，它的發(fā)生原因就是因疲勞造成的，因此無(wú)論是怎樣的治療，如果不注意保健，就會(huì)復(fù)發(fā)。如打網(wǎng)球、干毛活等有肘關(guān)節(jié)疲勞的工作都會(huì)導(dǎo)致這種疾病，因此預(yù)防重于治療的。而從你介紹的癥狀及范圍，則有可能存在頸椎病的問(wèn)題，不只是肱骨外上髁炎了。因此建議拍片檢查頸椎(一般雙斜位即可)，明確是否有頸椎病。這是一種職業(yè)病，因此頸部的保健及治療，才能真正解決問(wèn)題。

肯定的是先消炎嗎。像這種情況，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)藥就醫(yī)，不要耽誤了。