得了肝炎后出現(xiàn)乏力、犯困、頭暈、食欲不振等癥狀，主要與肝功能受損、代謝紊亂、免疫反應(yīng)、病毒影響、精神心理因素等有關(guān)。 1.肝功能受損：肝臟是人體重要的代謝器官，肝炎導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，影響了蛋白質(zhì)、糖、脂肪等物質(zhì)的代謝，能量供應(yīng)不足，從而引起乏力、犯困。 2.代謝紊亂：肝臟功能異常會(huì)導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)等代謝失調(diào)，比如維生素 B 族缺乏，可能引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，導(dǎo)致頭暈。 3.免疫反應(yīng)：機(jī)體對(duì)肝炎病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，免疫細(xì)胞釋放的炎癥因子可能引起身體不適，包括乏力、頭暈等。 4.病毒影響：肝炎病毒在體內(nèi)復(fù)制，直接損害肝細(xì)胞，影響肝臟的正常功能，進(jìn)而導(dǎo)致一系列癥狀。 5.精神心理因素：得知患病后心理壓力增大，可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，影響睡眠和食欲，導(dǎo)致犯困、吃不下飯。 總之，肝炎患者出現(xiàn)這些癥狀是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意休息，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體康復(fù)。

你好。在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配

你好，急性期肝炎強(qiáng)調(diào)休息和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，可以做一般的生活活動(dòng)，多吃一些糖，少吃油脂食物，不要喝酒，遷延性肝炎和慢性肝炎，要注意勞逸結(jié)合，禁用一切對(duì)肝臟有害的藥物。一般常用的保肝藥物有干酵母片，復(fù)合型維生素b,維生素B12，維生素c,對(duì)遷延性肝炎和慢性肝炎，可選用肝泰樂，輔酶A等，對(duì)慢性肝炎有脂肪代謝紊亂的患者可用蛋氨酸，肌醇，甘寧等去脂藥物。

戒煙戒酒、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。建議你采用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù),八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術(shù)粉,茯苓,柴胡,金精粉,豬苦膽汁治療；這些傳統(tǒng)中藥配合使用具有疏肝理氣,養(yǎng)胃健脾的功效，不管大三陽、小三陽都能使其轉(zhuǎn)陰，尤其是排除乙肝病毒療效獨(dú)特；這些藥物配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動(dòng)對(duì)HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終達(dá)到康復(fù)乙肝的目的。