右腳踝多次受傷未愈，可能與損傷程度、恢復(fù)方式、運動強度、未徹底治療、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：多次受傷可能導(dǎo)致腳踝處的肌肉、韌帶、肌腱等結(jié)構(gòu)損傷加重，甚至出現(xiàn)微小骨折或軟骨損傷。 2.恢復(fù)方式：擦紅花油和云南白藥有一定幫助，但可能不足以完全康復(fù)。應(yīng)結(jié)合休息、冷敷、熱敷、抬高患肢等綜合措施。 3.運動強度：每天 10 公里的跑步對受傷未愈的腳踝負擔(dān)過重，應(yīng)適當(dāng)減少運動強度和時間。 4.未徹底治療：之前的受傷可能未得到徹底治療，導(dǎo)致病根殘留。建議就醫(yī)進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，明確損傷情況。 5.個人體質(zhì)：每個人的恢復(fù)能力不同，營養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等都會影響恢復(fù)速度。要保證充足的營養(yǎng)攝入，尤其是蛋白質(zhì)、維生素 C 和 D 等。 總之，在參加蘭馬之前，應(yīng)充分重視腳踝的損傷，盡快就醫(yī)明確病情，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)，不建議盲目打封閉，以免加重損傷。

你所說的癥狀是經(jīng)絡(luò)損傷，應(yīng)當(dāng)請按摩理療師理療，或打針炙也可解決問題