改善皮膚油膩毛孔粗大，可從藥物治療、醫美手段、日常護理等方面著手，包括口服藥物、局部注射、清潔保濕等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.藥物治療：口服維甲酸類藥物，如維胺酯膠囊、異維A酸軟膠囊、阿維A膠囊等，能調節皮脂腺功能，但需遵醫囑。
2.醫美手段：光子嫩膚可改善毛孔粗大，局部注射肉毒素也有一定效果。
3.日常清潔：使用溫和的洗面奶每天洗臉，去除多余油脂和污垢。
4.保濕工作：選擇適合膚質的保濕產品，保持皮膚水分平衡。
5.生活習慣：規律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃油膩辛辣食物。
綜合運用上述方法，長期堅持，有助于改善皮膚油膩毛孔粗大的狀況。

病情分析:人類在各種應激刺激下會分泌一種激素,刺激心跳加快,血壓上升來應對接下來將發生的劇烈運動,所以一緊張就臉紅出汗是每個正常人都應該具有的正常生理反應.意見建議:你的問題不在于“臉紅出汗”,而在于“容易緊張”,在醫學上被稱為“焦慮”心理學稱之“強迫綜合征”.而為什么你比正常人“容易緊張”是因為你一直強迫自己有一種想法“覺得大家都在看我”,建議凡事不要以自己為中心考慮,沒有那么多人關注你的,解決這個問題就自動的不緊張了.

這個沒有藥物治療的，只有自己經常接觸人，就會好的。祝你心情愉快！

您好，一看您就是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有過錯。您認真的衡量自己，把自己的優勢擺出來，和別人對比一下，就會發現很多人還是很羨慕您的。建議您給自己造成一種心理的強勢，跟人說話，自己先開口，其實對方也有和您一樣的心理，只是誰占上風而已。

可能是與個體差異有關系的，是緊張導致面部血管擴張導致的正常現象。

精神緊張導致的建議你最好多交流和交談和陌生人，慢慢會好的，祝你健康歡迎再來咨詢，