對于 64 歲煙酒難戒且咳嗽痰多的老人，可從健康認知、替代方式、環境影響、飲食調理、醫療干預等方面幫助其減少煙酒量。 1.健康認知：向老人詳細講解煙酒對身體的危害，如增加心腦血管疾病、呼吸系統疾病風險等，提高其健康意識。 2.替代方式：提供一些替代物品，如無糖口香糖、堅果等，幫助老人在想抽煙喝酒時轉移注意力。 3.環境影響：家人營造無煙無酒的環境，減少老人接觸煙酒的機會。 4.飲食調理：多讓老人食用潤肺止咳的食物，如雪梨、百合、銀耳等，改善咳嗽痰多的癥狀。 5.醫療干預：帶老人定期體檢，若咳嗽痰多癥狀嚴重，在醫生指導下進行治療，服用氨溴索、氨溴特羅口服液、橘紅顆粒等藥物，緩解癥狀。 幫助老人減少煙酒量需要家人的耐心和支持，同時老人自身也要有堅定的決心。通過多種方法的綜合運用，有望逐步改善老人的不良習慣和身體狀況。

您好！吸煙喝酒是一種不良生活習慣首先，戒煙戒酒可以有四個步驟，打算戒煙戒酒，準備戒煙解酒，開始戒煙戒酒，維持戒煙解酒階段，具體實施，則根據個人情況。但有一點很重要，就是要堅持

除用藥物治療外,更多的是鼓勵他要有毅力自己戒,給他講煙酒對身體帶來的極大危害,使其產生對煙酒的反感

你好,你說的情況是正常的反應,是戒酒導致的.

戒煙戒酒是長期一個依賴性習慣動作如果短時間內戒掉需要很大的毅力更何況今年已經76歲年輕人尚且不容易辦到還是循序漸進少抽一點為上佳選擇想吸煙的時候轉移注意力