慢性咽炎吃藥效果不好時，可從改變生活習慣、調整飲食、加強鍛煉、嘗試局部治療以及考慮中醫調理等方面入手。 1. 改變生活習慣：避免長時間用嗓，減少說話頻率和音量，戒煙戒酒，避免處于粉塵、煙霧等不良環境。 2. 調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如梨、蘋果、青菜等，多喝水。 3. 加強鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 4. 局部治療：使用含片，如西瓜霜含片、金嗓子含片等；進行霧化吸入治療，常用藥物有布地奈德混懸液、沙丁胺醇溶液等。 5. 中醫調理：可嘗試中藥調理，如服用利咽靈片等；也可進行針灸治療。 總之，慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，并且要保持耐心。同時，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

治療有保守治療和手術治療。保守療法主要有:1.用血管收縮劑滴鼻和皮質類固醇激素,改善鼻腔通氣和引流。2.上頜竇穿刺沖洗,每周1～2次,用以治療上頜竇炎。3.置換療法,即用負壓吸引法使藥液進入鼻竇。適用于額竇炎、篩竇炎和蝶竇炎,最宜用于慢性全鼻竇炎患者。如果經正規的保守治療無效后則需進行手術治療