做愛后下體干澀疼痛可能由多種因素引起，如激素變化、婦科炎癥、前戲不足、心理因素、維生素缺乏等。 1.激素變化：女性體內(nèi)雌激素水平降低，會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少，出現(xiàn)干澀疼痛。例如在更年期、哺乳期或月經(jīng)不規(guī)律時(shí)。 2.婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，會(huì)影響陰道的正常分泌和潤(rùn)滑功能。常見的有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。 3.前戲不足：性活動(dòng)中前戲時(shí)間短，性興奮不夠，陰道沒有充分濕潤(rùn)。 4.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會(huì)影響性反應(yīng)，導(dǎo)致陰道干澀疼痛。 5.維生素缺乏：維生素 B2 缺乏可能影響陰道黏膜的正常代謝和功能。 總之，做愛后下體干澀疼痛的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)保持良好的心態(tài)，注意個(gè)人衛(wèi)生，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

首先不要有思想顧慮緊張，防止性生活的時(shí)候陰道痙攣，另外注意性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進(jìn)潤(rùn)滑，慢慢地很容易滑入的，“得寸進(jìn)尺"慢慢來就很容易的，就不會(huì)疼痛的。