凍瘡是冬季常見疾病，主要由于寒冷導致局部血液循環障礙。治療凍瘡的方法多樣，包括保暖、藥物治療等。對于用云南白藥粉和酒精包裹的時長，沒有固定標準，且這種方法效果不確切。以下介紹一些更有效的治療方法。 1. 保暖措施：保持室內溫暖，外出時穿戴足夠保暖的鞋襪，避免再次受凍。 2. 局部按摩：輕輕按摩凍瘡部位，促進血液循環，但注意力度，避免損傷皮膚。 3. 藥物治療：外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏等，有助于緩解癥狀。 4. 口服藥物：若凍瘡較嚴重，可在醫生指導下口服硝苯地平、煙酰胺等，擴張血管，改善微循環。 5. 日常護理：保持凍瘡部位清潔，避免搔抓，防止感染。 凍瘡的治療需要綜合多種方法，同時要注意預防。如果凍瘡癥狀嚴重或出現感染，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，開始刺激性的癥狀，一般情況下建議及時減少刺激，保暖，一般不適宜長期包裹。

對于易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物.此外，還可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平時反復搓擦患部，并堅持用熱水洗，以增強血液循環.