臉上長痘時不建議使用牛奶泡的壓縮面膜。這是因為長痘可能與多種因素有關，如油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、炎癥反應、內分泌失調等。 1. 油脂分泌過多：長痘時皮膚油脂分泌通常較旺盛，牛奶中的脂肪成分可能加重皮膚負擔，導致油脂分泌更難以控制。 2. 毛囊堵塞：痘痘的形成常與毛囊堵塞相關，牛奶中的某些成分可能會堵塞毛囊口，阻礙皮脂排出，使痘痘問題惡化。 3. 細菌感染：長痘部位可能存在痤瘡丙酸桿菌等細菌感染，使用牛奶泡的面膜可能為細菌提供營養，加重感染。 4. 炎癥反應：痘痘常伴有炎癥，牛奶中的某些蛋白質可能刺激炎癥加重，延長痘痘的恢復時間。 5. 內分泌失調：內分泌失調是長痘的常見原因之一，此時皮膚較為敏感，牛奶面膜可能無法解決根本問題，甚至影響皮膚的自我調節。 總之，臉上長痘時應選擇更具針對性的治療和護理方法，如保持皮膚清潔、使用合適的祛痘護膚品、調整飲食和作息等。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

青春痘醫學術語稱為痤瘡。痤瘡是一種多種原因引起的炎癥性皮膚病，其中一部分與內分泌失調有關。可以外用克林霉素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠，可以起到治療作用。但最好還是中藥來調理內分泌，起到治其本的作用。生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。保持良好的心情，情志的抑郁也可以導致疾病的加重，注意保持大便通暢。