雞皮膚，學名毛周角化癥，是一種常見的皮膚問題，可能由遺傳、皮膚干燥、維生素缺乏、代謝異常、角質堆積等因素引起。改善方法包括日常護理、藥物治療、醫美手段等。 1.遺傳：部分人因遺傳因素易出現雞皮膚，難以徹底改變，但通過適當護理可減輕癥狀。 2.皮膚干燥：做好保濕，使用溫和、保濕效果好的身體乳，如尿素乳膏、維生素 E 乳等。 3.維生素缺乏：補充維生素 A、維生素 C、維生素 E，可通過食物攝取，也可在醫生指導下服用相關補充劑。 4.代謝異常：保持良好的生活習慣，規律作息，適當運動，促進新陳代謝。 5.角質堆積：定期去角質，使用含酸類成分的護膚品，如水楊酸、果酸等，但需注意濃度和使用頻率。 去除雞皮膚需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并在醫生指導下選擇適合自己的方案。如果癥狀嚴重或持續不改善，應及時就醫。

藥物對于毛囊角化的治療并不是非常理想，也不易根治.患者可以適度去角質，多使用一些具有保濕效果的產品，適當補充維生素A，還可以試一下中藥調理。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

雞皮膚是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。可以使用孚潤角質膏有明顯效果，希望能幫到你，祝你健康。