輕微腦炎是腦實質都發炎嗎？腦炎后自卑如何改善？
2025-02-05 09:59
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問題描述:我以前得過輕微腦炎,醫生說我的病在腦炎種類里算最輕的.1.請問腦炎是整個腦實質發炎嗎?2.得過腦炎后雖然沒有什么后遺癥,但我變的很自悲感覺總比別人差,總是自己胡思亂想,請問我要如何改善?
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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輕微腦炎不一定是整個腦實質發炎，其炎癥范圍和程度相對較輕。對于腦炎后產生自卑情緒，可通過心理調節、社交活動、運動鍛煉、培養興趣愛好和尋求專業幫助等方式改善。 1.心理調節：學會正視自己的病情，認識到輕微腦炎已治愈且無后遺癥，不必過度擔憂。通過自我暗示、冥想等方法，增強自信心。 2.社交活動：積極參與社交，與朋友、家人交流，分享感受，獲得支持和理解。 3.運動鍛煉：如慢跑、瑜伽等，有助于釋放壓力，改善心情，提升身體素質。 4.培養興趣愛好：找到自己喜歡的事情，如繪畫、音樂等，從中獲得成就感和快樂。 5.尋求專業幫助：若自卑情緒嚴重，可咨詢心理醫生，進行專業的心理治療。 總之，要相信輕微腦炎不會對未來生活造成太大影響，積極采取多種方法調整心態，重新找回自信和陽光的生活。
2025-02-05 22:06
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不是，使細菌經呼吸道侵入血循環，然后局限于腦膜。經過有效的抗菌藥物治療，不會留下后遺癥
2016-02-28 19:14
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