電腦看多后脖子頭部疼痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、神經受壓、血管問題或精神緊張等引起。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉緊張痙攣，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，適當活動頸部。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經血管。需完善頸椎磁共振等檢查，輕度可理療，嚴重時可能需手術。 3.神經受壓：頸椎神經受壓，引發疼痛。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.血管問題：血管痙攣或供血不足，導致頭部疼痛。可應用改善循環的藥物，如尼莫地平片、氟桂利嗪膠囊。 5.精神緊張：長期精神壓力大，也會出現此類癥狀。要注意放松心情，必要時尋求心理疏導。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好你的情況考慮是頸椎病引起的癥狀，進一步的去醫院拍片檢查，注意不要長時間的上網，配合針灸按摩的方法調理，口服天麻膠囊伸筋活絡丸之類的藥物調理對癥治療。