高中生長期手淫出現記憶力減退、精神不集中、性格改變等癥狀，可能是神經衰弱，也可能與心理因素、身體疲勞、營養失衡、睡眠不足、缺乏運動等有關。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔和負罪感，導致焦慮、恐懼等情緒，進而影響精神狀態。應調整心態，正確認識手淫，減少心理壓力。 2.身體疲勞：過度手淫會消耗體力和精力，使身體處于疲勞狀態。要合理安排學習和休息時間，保證充足睡眠。 3.營養失衡：不良的飲食習慣可能導致營養攝入不均衡，影響大腦和身體功能。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 4.睡眠不足：睡眠是身體和大腦恢復的重要過程，睡眠不足會影響大腦功能和精神狀態。養成良好的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境。 5.缺乏運動：缺乏運動會導致身體素質下降，影響身體和大腦的功能。適當增加運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質和改善精神狀態。 6.神經衰弱：如果上述調整效果不佳，可能是神經衰弱。可在醫生指導下服用一些藥物，如谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。但用藥需遵醫囑。 總之，要正視這個問題，積極調整生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。

肝火上炎又肝陰虛!龍膽瀉肝丸或逍遙丸+一貫煎!喜噯氣多屁這癥狀也有吧?

肝陰虛火也旺這比較明顯,先把這個給辦了.容易便秘跟你氣陰二虛有關,把前證調好了再用七味白術散

從患者的病情看來可能是因為長期手淫導致的內疚感和心理壓力導致的癥狀不適有關，建議要注意戒除手淫的不好習慣，目前的情況可能比神經衰弱要嚴重，建議要及時到當地醫院的心理科門診就診。回復人的回復2012-11-1412：26：54可以試試黛力新、谷維素等。

可以的,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.還可以用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,效果是很理想的.