65 歲老人睡著后腿抽筋可能是由多種原因引起的，如缺鈣、下肢血管疾病、神經受壓、過度疲勞、藥物副作用等。 1.缺鈣：老年人鈣流失加快，血鈣水平降低，容易導致肌肉興奮性增加，引起抽筋。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等改善。 2.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，會影響腿部血液循環，導致肌肉缺血缺氧，引發抽筋。治療可能包括改善循環的藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腿部神經功能異常，引起抽筋。需針對病因治療，如物理治療、手術治療等。 4.過度疲勞：白天活動量過大，腿部肌肉過度勞累，夜間也易抽筋。適當休息、按摩可緩解。 5.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥中的利尿劑，可能導致電解質紊亂，引起抽筋。必要時調整用藥。 老人出現睡著后腿抽筋的情況，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保暖，適當運動，均衡飲食。

你好，你的媽媽的情況屬于缺鈣引起的癥狀，一般會引起抽筋和局部疼痛等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用樂力鈣和魚肝油治療，多接觸陽光很重要，祝你的媽媽健康

你好，根據情況分析是由于雌激素下降，骨質疏松，使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣，當發生抽筋時，只要朝相反的方向扳腳趾可以減輕癥狀。平時要多參加體育鍛煉，適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，可以促進鈣鹽溶解，幫助吸收，注意保暖和保持良好的睡眠姿勢。希望我的回答能夠幫到你。

您好，您的情況考慮是缺鈣了！您好，建議口服鈣爾奇D片，多曬太陽，注意保暖。祝您健康~！

你好，根據你的母親的情況來看主要是由于老年性缺鈣導致的!你好，建議您最好是給母親用些鈣片來治療，同時晚上注意腿部的保暖，平時補充維生素!