腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤退變、損傷等原因導致。青風藤、黃芪、黑豆對腰椎間盤突出可能有一定的輔助作用，但不能單純依靠它們來治療，還需要綜合多種治療方法。包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是因為椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出，壓迫相鄰脊神經根，產生腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。 2. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫囑。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 4. 運動康復：如小燕飛、五點支撐等鍛煉方法，增強腰部肌肉力量，維持脊柱穩定。 5. 手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者，可能需要手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，腰椎間盤突出的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。青風藤、黃芪、黑豆可作為輔助，但不能替代正規治療。建議患者及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。

吃這些食品或中藥，怎么能把已突出的椎間盤回納呢？？不大可能的。平時注意姿勢和體位，睡硬板床，牽引等治療。