脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，常見原因包括肥胖、酗酒、糖尿病、營養不良等。治療方法主要有生活方式調整、藥物治療、病因治療等。 1.生活方式調整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同時，要增加運動量，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 2.藥物治療：可使用奧利司他幫助減少脂肪吸收；多烯磷脂酰膽堿保護肝細胞；水飛薊素改善肝功能。但藥物治療需遵醫囑。 3.病因治療：如果是由于酗酒導致的脂肪肝，應戒酒；若是糖尿病引起，要積極控制血糖。 4.中醫治療：部分中藥或中醫理療方法可能對脂肪肝有一定輔助治療作用，但需在專業中醫指導下進行。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生，改善生活方式，必要時進行藥物治療，并定期復查。

您好，各種內因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5%，醫學上稱為脂肪肝。輕微的脂肪肝說明您的疾病還是可以控制的，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期。建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物。應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，多吃高纖維類的食物，應以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主。

脂肪肝患者可用中藥藍韻甘舒叫來進行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉氨酶，修復肝損傷，防治肝纖維化。促進體內多余脂肪的分解，改善患者的病情。患者調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同時，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的

調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食品，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，這些都有利于治療脂肪肝。還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。天天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害。