慢性咽炎反復半年且吃咸就發作，可能與不良生活習慣、環境因素、過敏、咽部鄰近器官疾病及全身疾病等有關。 1. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，過度用嗓，喜食辛辣、油膩食物等，都可能刺激咽部黏膜，導致炎癥反復發作。應戒煙戒酒，清淡飲食，避免過度用嗓。 2. 環境因素：長期處于粉塵、煙霧等污染環境中，或空氣過于干燥、寒冷，會損傷咽部黏膜。要改善環境，保持室內適宜的溫度和濕度，外出時佩戴口罩。 3. 過敏：對花粉、塵螨等過敏，接觸過敏原后可引發或加重咽炎。需明確過敏原并盡量避免接觸。 4. 咽部鄰近器官疾病：如鼻炎、鼻竇炎，炎性分泌物倒流刺激咽部。積極治療鄰近器官疾病，如使用鼻用糖皮質激素等。 5. 全身疾病：貧血、消化不良、心血管疾病等，使機體抵抗力下降，易誘發咽炎。治療全身疾病，增強體質。 慢性咽炎易反復，患者要注意生活中的各種細節，養成良好的生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

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