小手指和手臂時不時抽動，可能是由肌肉疲勞、電解質失衡、神經受壓、腦部疾病、帕金森病等引起。 1. 肌肉疲勞：長時間使用手部或手臂進行重復動作，導致肌肉過度勞累，產生抽動。可通過休息、熱敷和按摩緩解。 2. 電解質失衡：如缺鈣、缺鎂等，會影響肌肉的正常收縮和舒張。適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及鎂劑如硫酸鎂。 3. 神經受壓：頸椎病變壓迫神經，引起神經支配區域的肌肉抽動。需進行頸椎影像學檢查，明確受壓情況，可能需物理治療或手術。 4. 腦部疾病：如腦梗死、腦出血等，影響神經功能。需進行腦部 CT 或磁共振成像（MRI）檢查，根據病情采取藥物治療或手術。 5. 帕金森病：這是一種常見的神經系統退行性疾病，除了抽動，還可能有震顫、運動遲緩等癥狀。治療藥物包括左旋多巴、多巴胺受體激動劑等。 小手指和手臂抽動可能由多種原因引起，如果抽動頻繁或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

一般來說，肌肉興奮性的提高最常見的原因是低鈣血癥造成的，通俗的講是缺鈣造成的，你可以打點滴補補鈣，如果沒有效果，建議去正規醫院神經內科就診。平時多喝牛奶，多曬太陽，多運動，注意休息，養成良好的生活習慣，這一點對健康至關重要，祝你早日康復。

您好，根據病情，我考慮，一是補鈣試試、有時缺少維生素D也會出現這種現象，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。建議您平時多注意休息，如有不適請積極就醫，遵從醫囑，以免耽誤病情