寶寶消化不好嘔吐且臉色差，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能弱、腸道菌群失調(diào)、胃炎、腹部著涼等原因?qū)е隆？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療、腹部按摩等來改善。 1. 飲食不當(dāng)：短時間內(nèi)進(jìn)食過多或食物種類繁雜易導(dǎo)致消化不良。應(yīng)控制食量，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條。 2. 胃腸功能弱：寶寶胃腸發(fā)育不完善，消化能力有限。可少量多餐，避免暴飲暴食。 3. 腸道菌群失調(diào)：腸道菌群失衡影響消化。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 胃炎：炎癥刺激胃黏膜。需就醫(yī)，可能會使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 5. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸功能紊亂。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 寶寶消化不好嘔吐臉色差時，家長不要過于慌張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能。可把香蕉搗爛，做香蕉泥，也可炸香蕉片。治痔瘡便血連皮燉食。葡萄有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。

你好，硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。