勃起正常但性愛時間短可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、包皮過長、不良生活習慣等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性愛時間。建議通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.龜頭敏感度高：龜頭過于敏感容易導致過早射精。可使用局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏。 3.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需進行抗炎治療，如口服左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.包皮過長：包皮過長使龜頭長期包裹，易敏感。可行包皮環切術。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。應調整生活方式，保持規律作息，戒煙限酒。 總之，勃起正常但性愛時間短的原因較為復雜，需要綜合分析。若情況嚴重，建議及時到正規醫院男科就診，明確原因，采取針對性治療。

可以多食一些具有補腎作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸，另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試