手上長(zhǎng)牛皮癬需要注意皮膚護(hù)理、避免刺激、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、預(yù)防感染等。 1.皮膚護(hù)理：保持手部皮膚清潔，使用溫和、無刺激的洗手液。避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。洗手后及時(shí)涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2.避免刺激：減少手部接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等。避免搔抓皮損，防止抓破引發(fā)感染。 3.調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮、牛羊肉等發(fā)物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.預(yù)防感染：注意手部衛(wèi)生，避免外傷。如果出現(xiàn)傷口，要及時(shí)消毒處理，防止感染誘發(fā)或加重牛皮癬。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 總之，手上長(zhǎng)牛皮癬需要綜合注意各方面，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

牛皮癬患者平時(shí)要避免接觸刺激性物品，如，染發(fā)燙發(fā)劑、發(fā)膠、油漆等，皮損處禁止進(jìn)行靜脈穿刺及使用膠布粘貼。發(fā)作期的牛皮癬患者不宜用刺激性藥物以免引起同形反應(yīng)。

你好，牛皮癬平日應(yīng)該忌食辣椒,酒,煙、生姜、蔥蒜,咖啡等等刺激性食物，以及魚、蝦、蟹等生猛海鮮。牛皮癬病人應(yīng)該多食含維生素A、胡蘿卜素和維生素B2豐富的食物，主要包括：牛奶、羊乳、玉米、胡蘿卜、紅薯、青豆、西紅柿、花生、雞蛋、瘦肉、綠色蔬菜等。

喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重牛皮癬,注意避免。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對(duì)于過敏體質(zhì)的人或牛皮癬患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。

你好，對(duì)于手部牛皮癬患者，平時(shí)要注意局部的清理，注意手部衛(wèi)生，避免細(xì)菌傾入體內(nèi)。而且患牛皮癬的患者要保持自己的情緒，切勿大喜大悲。一般在手部發(fā)癢的時(shí)候，千萬不要去搔抓的，這樣不但不能去止癢，而且也是會(huì)越抓越癢的。