密陀僧不能用于祛斑。長斑的原因通常有內分泌失調、作息不規律、遺傳、紫外線照射、皮膚炎癥等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡可導致長斑，需調整內分泌。
2.作息不規律：長期熬夜等不良作息會影響皮膚代謝，應保持規律作息。
3.遺傳：部分色斑有遺傳傾向，需注意日常防護。
4.紫外線照射：過多暴露在陽光下易長斑，要做好防曬。
5.皮膚炎癥：炎癥刺激可能引發色斑，需治療炎癥。
總之，祛斑應先明確原因，采取針對性措施，養成良好生活習慣。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

朋友你好，你這情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.