你好，根據(jù)你的癥狀考慮與皮脂分泌過多,毛囊皮脂腺導(dǎo)管的堵塞,細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)，和休息，心情，飲食，雄性激素分泌都是有關(guān)系。建議：1、.外用藥：過氧化苯,　維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.2、在中度至嚴(yán)重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內(nèi)細(xì)菌,降低游離脂肪酸的量及降低發(fā)炎反應(yīng)，此外也有些減少粉剌的作用。

痘痘擠后紅腫疼痛，可能是炎癥感染、毛囊損傷、細(xì)菌入侵、皮膚組織受損、油脂分泌異常等原因?qū)е隆?1.炎癥感染：擠痘痘可能導(dǎo)致局部炎癥加重，引發(fā)紅腫疼痛。此時(shí)可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染藥物。 2.毛囊損傷：擠壓使毛囊結(jié)構(gòu)受損，影響正常代謝。需保持局部清潔，避免再次擠壓。 3.細(xì)菌入侵：手上的細(xì)菌可能趁機(jī)進(jìn)入痘痘部位，引起感染。可使用碘伏消毒。 4.皮膚組織受損：擠痘造成皮膚組織創(chuàng)傷，恢復(fù)需要時(shí)間。可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。 5.油脂分泌異常：這會(huì)影響痘痘恢復(fù)，應(yīng)注意清淡飲食，少吃油膩、辛辣食物。 總之，痘痘不能隨意擠壓，若擠后出現(xiàn)紅腫疼痛，應(yīng)采取上述措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

“青春痘”又叫粉刺,醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡,為青春期常見的一種皮膚病,這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病.目前對本病的治療方法較多,但不論采取什么方法,最基本的還是注意日常生活的自我調(diào)理.應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1.避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象.2.保持皮膚清潔：常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品,以免進(jìn)一步堵塞毛囊,使痤瘡加重.洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕對不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕.3.平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.