甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。治療方法包括藥物治療、飲食調整、定期復查等。 1. 藥物治療：常用的藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺片等。這些藥物能補充體內缺乏的甲狀腺激素，改善癥狀。但需遵醫囑用藥，定期復查甲狀腺功能，調整藥物劑量。 2. 飲食調整：適當增加含碘食物的攝入，如海帶、紫菜等。同時，保證營養均衡，多攝入蛋白質、維生素等。 3. 生活方式：保持規律作息，避免勞累和精神壓力過大，適度運動，增強體質。 4. 定期復查：定期檢測甲狀腺功能、甲狀腺抗體等指標，以便及時調整治療方案。 5. 病因治療：如果是由其他疾病導致的繼發性甲減，如橋本甲狀腺炎，需要同時治療原發病。 總之，甲減通過規范的治療，多數患者的癥狀可以得到有效控制，但需要患者積極配合治療，遵循醫囑，以提高生活質量。

只能長期甚至終身服用甲狀腺素或者左旋甲狀腺素（優甲樂），其實一天一次，并不麻煩。不要相信江湖游醫可以治愈。

空腹的時候吃效果是最好的。

長期服用甲狀腺素或者左旋甲狀腺素，一般是早上服用，這個比較好理解，因為大部分人，白日工作學習。明確診斷為“甲減”患者，應該用甲狀腺激素替代治療。通常選用左旋甲狀腺素鈉（即L—T4，商品名為優甲樂或加衡等）或甲狀腺片（甲狀腺干制劑）。一般起始量，每日L—T425ug左右，甲狀腺片20mg左右，每1—2周增加一次劑量，直至達到理想療效。一般成人每日維持量（需要量）L—T4100ug～150ug;甲狀腺片60～120mg，甚至180mg。病情愈重者，起始劑量應愈小，以防劑量突然過大心跳過快，增加心肌耗氧量，帶來諸多不良反應。（2）根據病變類型確定要否聯合用藥：對原發性甲減僅需補充甲狀腺激素，即可獲得好轉，使之勝任正常的工作、學習、生活。如是繼發垂體或下丘腦甲減，則不僅有甲狀腺功能減退，還同時有腎上腺皮質功能、性腺功能減退癥者，應考慮先補給腎上腺糖皮質激素，如可的松或強的松，或用甲狀腺激素同時給予糖皮質激素，以調整內分泌激素平衡。（3）根據病因及病變可逆與否決定療程：甲減藥物替代療程應看甲減發生是暫時性的還是永久性的而定。如服用抗甲狀腺藥物導致的甲減為暫時性的，只要減量或停藥，并加用甲狀腺激素，短期內就可好轉。慢性淋巴細胞性甲狀腺炎患者，早期可發生甲亢，后期多出現甲減，亦可甲亢、甲減交替出現，需密切觀察病情，監測T3T4TSH以決定治療方案。手術、131碘治療甲亢，導致的甲減多數屬于永久性甲減，因此替代治療應長期進行。生理劑量的甲狀腺激素不會對身體或肝腎功能帶來損害。（4）目前尚無特殊的中草藥可替代甲狀腺激素根治甲減。為了你的健康，無論你患的是甲亢還是甲減，都希望你到正規醫院找具有專科水平醫生診治，定期做T3T4TSH等檢查，在醫生的指導下進行治療，保持內分泌激素平衡，以維持身體健康。