產后乳房未發育可能由多種因素導致，如激素水平失衡、營養不良、遺傳因素、內衣不合適及疾病影響等。 1.激素水平失衡：女性體內的雌激素、孕激素等對乳房發育起著重要作用。生產后激素水平變化，可能影響乳房發育。可通過激素六項檢查明確，必要時在醫生指導下進行激素治療。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質會影響乳房發育。日常應均衡飲食，多攝入富含優質蛋白、維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.遺傳因素：家族中女性乳房普遍較小，可能受遺傳影響。這種情況較難改變，但可通過適當鍛煉和飲食調整來改善。 4.內衣不合適：長期穿著過緊或不合適的內衣，會影響乳房血液循環和發育。應選擇合適尺碼和舒適材質的內衣。 5.疾病影響：某些疾病如乳腺疾病、內分泌疾病等也可能導致乳房發育不良。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 產后乳房未發育不必過于焦慮和自卑，可先從改善生活方式和飲食入手。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

假體即使做的再好，終歸還是要取出來的，而且有手術風險。經常做胸部運動，可以從飲食上調節一下，多吃一些富含營養的食物，豆類、芝麻、花生之類的。