右腳骨折康復后，可通過多種方式進行鍛煉，包括肌肉力量訓練、關節活動度訓練、平衡訓練、步態訓練、耐力訓練等。 1.肌肉力量訓練：通過簡單的踮腳尖、腳踝屈伸等動作，增強右腳肌肉力量。每次 10-15 次，每天 3-5 組。 2.關節活動度訓練：緩慢轉動腳踝，逐漸增加活動范圍。每天多次進行，每次持續 5-10 分鐘。 3.平衡訓練：單腳站立，逐漸增加時間，提高平衡能力。開始可先借助支撐物，每次 3-5 分鐘，每天 2-3 次。 4.步態訓練：按照正常步態行走，注意姿勢和步伐，逐漸恢復正常行走習慣。每天進行 15-20 分鐘。 5.耐力訓練：如短距離的慢走，逐漸增加距離和速度。根據自身情況，每周進行 3-5 次。 右腳骨折后的鍛煉需要循序漸進，持之以恒。在鍛煉過程中，若出現疼痛或不適，應立即停止并咨詢醫生。

這種情況如果是腳部的骨折完全愈合恢復后應該積極鍛煉功能的。一般愈合前就就應該逐漸的收縮肌腱肌肉活動避免引起骨折的粘連僵硬的。建議復查片子看一下愈合的程度。如果完全愈合應該積極的做局部的關節活動，及下地走路鍛煉，同時繼續做局部的熱敷，理療，按摩等康復治療。

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

右腳骨折痊愈可能會有關節僵硬，屈伸活動不靈，多由長時間固定或活動少有關，逐漸功能鍛煉可以恢復。建議拍片復查，保暖，屈伸功能位訓練，力度適當，徐徐漸進，溫水泡腳，按摩熱敷，熱透理療，