天天吃加碘鹽不一定有害，這取決于個人的身體狀況、所處地區、飲食結構等。偶爾吃加碘鹽一般不會有太大問題。多久吃一次合適要綜合多方面因素判斷，如甲狀腺功能、碘攝入量、飲食習慣等。 1.甲狀腺功能：若甲狀腺功能正常，適量食用加碘鹽通常無礙。但甲狀腺功能亢進者應減少碘攝入，包括加碘鹽。 2.所處地區：生活在高碘地區，可能無需天天吃加碘鹽；在碘缺乏地區，天天適量食用有助于預防碘缺乏病。 3.飲食結構：常吃海帶、紫菜等高碘食物，加碘鹽攝入量可適當減少。 4.年齡因素：兒童和青少年生長發育快，對碘需求較大，可適當多攝入；老年人代謝慢，碘需求相對較少。 5.個體差異：部分人對碘敏感，即使攝入量正常也可能出現甲狀腺問題。 總之，是否天天吃加碘鹽及多久吃一次合適，應根據自身情況，必要時咨詢醫生或進行相關檢查，以確定合適的碘攝入量。

你好!首先要看是什么類型的甲亢。對于你這個年齡來說，需要確定是否有青春期甲亢(就是因為身體發育代謝的原因導致)。碘是合成甲狀腺素的重要成分，因此甲亢要適當減少碘的攝入為好。如果是有甲狀腺腫而繼發的甲亢，就是因為缺少合成甲狀腺原料的甲亢，服用碘反而可以減輕甲亢的。具體應該如何治療，需要根據你的具體病情來確定。偶爾多吃點并不什么影響的，不用擔心。

碘是合成甲狀腺激素的原料，沒有碘合成甲狀腺激素會相對減少。建議使用不加碘的食鹽，對你的疾病恢復有幫助。

可以的，充分休息也是很關鍵的，及時進行甲狀腺激素水平檢查、彩超檢查等，并且進行有針對性治療，堅持治療還是有必要的。

最好的你食用無碘鹽，做菜時最后分開放鹽就可以了。甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀。