吃咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉有何影響?
今晚吃的豆角燜面,有一些咸了,吃了一碗多一點吧,吃完又喝了半杯高鋅高鈣奶粉,有沒有人知道啊,求解答,謝謝!
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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吃較咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉可能會對身體產生一些影響,比如增加腎臟負擔、影響血壓、影響消化、可能導致鈣鋅吸收不平衡、引起口渴等。 1. 增加腎臟負擔:人體攝入過多的鹽分,腎臟需要更努力地工作來排出多余的鈉,長期如此可能會影響腎臟功能。 2. 影響血壓:高鹽飲食容易導致血壓升高,增加心血管疾病的風險。 3. 影響消化:過咸的食物可能會刺激胃腸道黏膜,導致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 4. 鈣鋅吸收不平衡:同時攝入高鋅高鈣奶粉和較咸的食物,可能會影響鈣和鋅的吸收和利用。 5. 引起口渴:攝入過多的鹽分,身體會通過口渴來提示需要補充水分以維持體內的水鹽平衡。 總體來說,偶爾一次這樣的飲食一般不會造成嚴重后果,但應注意保持飲食的均衡和清淡,避免長期高鹽飲食。如果出現不適癥狀,應及時就醫。
2025-02-07 04:00
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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準備:蕓豆數根,洗凈切段;香菇幾朵,洗凈,切成薄片;手搟面半斤;姜絲少許。熱鍋倒入少量油,稍熱,放入少量姜絲,之后放入蕓豆段煸炒至變色,放入香菇片,倒入少量醬油(喜歡顏色深的倒入一半的老抽)、白糖和鹽,翻炒,倒入熱水沒過菜,燒開,將手搟面放在菜上面,中火燜制大約20分鐘(中途翻一下),收干湯汁即可。
2016-02-28 10:24
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,豆角是良好的植物蛋白類的食物,提供人體蛋白質的良好來源,面條富碳水化合物,是人體能量來源之一,可以和鈣等礦物質的補充,所以是可以服用的.
2016-02-28 01:59
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,這個情況你是說什么事呢?如果是兩者之間是否會有什么反應或者是食物相沖是沒有的,而如果是熱量的話相對來說考慮對于你長身體來說問題不大的。平時多鍛煉身體即可。注意以后吃的還是盡量少過咸為好
2016-02-28 00:37
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