吸脂減肥怎么治療效果比較好
我現在也很后悔,我是一個吃貨,吃的太多,發現自己體重又漲了好多,58公斤了聽說明星吸脂減肥,在哪里吸脂減肥,效果怎么樣?吸脂減肥怎么治療效果比較好?
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回答1
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姚學華 副主任醫師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫院
其他
內科
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你好,像你這種情況還是不建議你采取吸脂手術來治療,雖然說吸脂手術可以很快的起到減肥的效果,但是手術畢竟有風險。不知道你的身高有多高,58公斤的話,如果你是一個成年人應該不算胖。你平時可以適當鍛煉來加快脂肪的燃燒,飲食上少吃肥肉,可以多吃水果蔬菜。
2018-08-14 11:14
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回答6
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎,利用負壓的吸力,將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達到減肥及改善體形的目的。主要是針對局部脂肪型肥胖,腹部及腿部效果好;術后應該規律進食,避免暴飲暴食;一般情況術后遠期效果不錯。
2016-02-28 10:38
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回答5
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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吸脂減肥只解決當時問題,之后還需要控制體重生長的。所以您還是要控制飲食、適當鍛煉。建議:1.選擇不喜歡吃、不易增進食欲的食物、粗糧最好。2.少食,所謂7分飽,不要飽后仍吃,吃飯中間休息一會兒饑餓感會消失。3、晚餐不食或進流食或果汁。4、食物結構中以蔬菜水果為主,少食不食肉類蛋類。5.三餐之外不再進任何食物,改掉吃零食的壞習慣!
2016-02-28 10:30
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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吸脂手術的針對性強,見效快,創傷小,不容易反彈。但是您的體重還不至于去手術減肥。吸脂手術會有一定的風險,建議您慎重選擇,即使是做手術也要去正規醫院做。
2016-02-28 05:38
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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建議你如果想減肥的話可以先控制飲食配合運動,如果上述方法,沒有效果后,再考慮是否吸脂減肥飲食上要清淡些,少吃零食,多吃新鮮水果蔬菜。每天堅持運動,快走的方式不錯,每天30分鐘,堅持一個月可以收到不錯的效果。
2016-02-27 18:24
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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吸脂手術只針對局部,不均衡,術后留有疤痕,手術區域凸凹不平,日后仍然增長,該手術還增加了術后脂肪栓塞導致死亡的的發生率。我們正規外科不提倡不開展該操作。科學減肥方法:1.管住自己的嘴,即少食7分飽即可。2.適當運動鍛煉。建議:1.選擇不喜歡吃、不易增進食欲的食物、粗糧最好。2.少食,所謂7分飽,不要飽后仍吃,吃飯中間休息一會兒饑餓感會消失。3、晚餐不食或進流食或果汁。4、食物結構中以蔬菜水果為主,少食不食肉類蛋類。5.三餐之外不再進任何食物,改掉吃零食的壞習慣!
2016-02-27 12:50
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