心情不好、著涼或壓力大時心臟周圍痛，并伴有輕微抽搐、呼吸短促、喘不過氣且短暫，可能是由神經功能紊亂、心肌缺血、心律失常、胸膜炎、肋軟骨炎等引起。 1. 神經功能紊亂：當情緒不佳、壓力大時，可能導致自主神經功能失調，影響心血管系統，引起心臟周圍疼痛?？赏ㄟ^調整心態、規律作息、適當運動來改善。 2. 心肌缺血：著涼或情緒激動可能導致冠狀動脈痙攣，引發心肌缺血，出現上述癥狀。需要注意保暖，避免劇烈情緒波動，必要時使用硝酸酯類藥物如硝酸甘油等。 3. 心律失常：壓力大、心情差可能誘發心律失常，如早搏等，導致心臟周圍不適。需進行心電圖檢查，明確類型，嚴重時使用抗心律失常藥物，如美托洛爾等。 4. 胸膜炎：著涼后可能發生胸膜炎，炎癥刺激可引起胸痛，伴有呼吸問題。治療常使用抗生素如頭孢呋辛等。 5. 肋軟骨炎：多因勞累、著涼等誘發，表現為胸部疼痛，可局部熱敷，疼痛明顯時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬等。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免誘發因素。