午睡后后腦勺痛且頭暈，有鼻炎和慢性咽炎，可能是睡眠姿勢不當、頸椎病、血壓異常、腦血管疾病、鼻炎或咽炎發作等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當：長時間不良的睡眠姿勢可能導致頸部肌肉緊張，壓迫神經和血管，引起后腦勺疼痛和頭暈?？赏ㄟ^按摩、熱敷頸部肌肉來緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引發此類癥狀。需避免長時間低頭，適度活動頸部，必要時進行牽引治療。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能出現這種情況。應定期測量血壓，若血壓異常，需遵醫囑調整。 4. 腦血管疾?。喝缒X供血不足等。要保持良好的生活習慣，如低鹽低脂飲食、適量運動。 5. 鼻炎或咽炎發作：炎癥刺激可能導致頭痛和頭暈。積極治療鼻炎和咽炎，如使用布地奈德鼻噴霧劑、阿莫西林膠囊、咽炎片等藥物。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

你這個頸椎病骨質增生可能大建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

應該是偏頭痛或血管神經性頭痛的可能大。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效。關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。

可能是頸椎病引起的。建議檢查頸椎后確定治療，鼻炎一般是引起前頭痛