22 歲男孩臉上長痘痘和粉刺，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚油脂分泌過多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。可以通過調(diào)整生活方式、合理護(hù)膚、使用藥物等方法來改善。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期雄性激素分泌旺盛，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘和粉刺。可通過規(guī)律作息、減輕壓力來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 皮膚油脂分泌過多：皮脂腺活躍，分泌過多油脂，容易堵塞毛孔。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。 3. 毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，使皮脂排出不暢。可使用含有水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，幫助改善角質(zhì)化。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥。外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 5. 不良生活習(xí)慣：如熬夜、高糖高脂飲食等。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 總之，要徹底清除痘痘和粉刺需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

痘痘和粉刺一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內(nèi)分泌等有關(guān)系的。建議您用藥皂洗臉，減緩壓力，不要熬夜。注意健康飲食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝綠豆薏仁湯。

根據(jù)您目前的資料來看，要考慮為各種原因引起的痤瘡感染的可能。引起痤瘡感染的原因很多，如：螨蟲感染、痤瘡桿菌感染、皮脂腺排泄障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、情志不暢、過食辛辣等等。痤瘡必須采取綜合的治療方法。平時要注意休息，避免熬夜，規(guī)律生活，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。避免電腦輻射。可以用溫水洗臉洗澡。盡量不用化妝品。不要用手?jǐn)D壓搔抓座瘡。可以吃點維胺脂、羅紅霉素膠囊、西咪替丁、維生素B6等藥。也可以試一下中醫(yī)中藥治療。可以試用一下清熱暗瘡片。祝您及家人身體健康，萬事如意

長痘痘原因就是內(nèi)熱，內(nèi)分泌失調(diào)造成的，要分內(nèi)外保養(yǎng)才可以，不要吃刺激性食物，多喝水，一天至少喝一暖壺，最好買些新鮮的檸檬加純凈水加冰糖，也可以買些可內(nèi)服的珍珠粉來調(diào)節(jié)，去藥店買比較好一點，臉上的痘痘不要用手去碰會留下痘印的，每天在洗臉的時候建議停用洗面奶等化妝品用溫水比人本身的體溫再略涼一點來清洗臉部，保持臉部清爽后再用珍珠粉消炎一般紅色的痘痘是表示有炎癥的，消下炎等著慢慢褪去就可以了，如果臉上是粉刺一類建議珍珠粉加水調(diào)和下消炎就可以，內(nèi)外一起調(diào)節(jié)才會效果明顯，產(chǎn)品的話推薦娜芙的魔法棒，祝你祛痘成功

您好！您的情況22歲，臉上長痘痘和粉刺。可以用嬰兒油或者洋甘菊精油按摩，如果配合中藥則效果更好。最好到正規(guī)中醫(yī)院就診。這樣才是治本的，單單只是祛痘，只是治標(biāo)。建議您不要吃辛辣的東西，睡眠規(guī)律。注意局部清潔。