暈車是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如平衡感失調(diào)、視覺與平衡覺不匹配、車內(nèi)環(huán)境不佳、個(gè)體體質(zhì)差異、心理因素等。 1.平衡感失調(diào)：人的內(nèi)耳前庭器官負(fù)責(zé)平衡感知，若其功能較為敏感或發(fā)育不完善，容易在乘車時(shí)出現(xiàn)暈車。可通過平衡訓(xùn)練來改善，如走平衡木、蕩秋千等。 2.視覺與平衡覺不匹配：乘車時(shí)眼睛看到的景象與身體感受到的運(yùn)動(dòng)不一致，大腦產(chǎn)生混亂，引發(fā)暈車。盡量注視車輛行駛方向，有助于緩解。 3.車內(nèi)環(huán)境不佳：車內(nèi)空氣不流通、異味重等會(huì)加重暈車。保持車內(nèi)通風(fēng)，清潔車內(nèi)環(huán)境能減輕癥狀。 4.個(gè)體體質(zhì)差異：有些人天生對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激較為敏感，容易暈車。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，可能會(huì)有所改善。 5.心理因素：乘車時(shí)的緊張、焦慮情緒可能導(dǎo)致暈車。保持心情放松，乘車前充分休息。 暈車雖然讓人不適，但通過了解原因并采取相應(yīng)措施，多數(shù)情況下可以得到緩解。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等。同時(shí)，乘車前避免過飽或過饑，選擇舒適的座位也很重要。

服用乘暈寧試試,具體用法和注意事項(xiàng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑.

你好,沒有什么辦法根治的，可以試試在坐車的時(shí)候聽聽歌曲，分散下注意力，還有可以備點(diǎn)姜片含在嘴里也會(huì)有一定的作用的，坐車的時(shí)候不要空腹或者吃的太飽，剛吃完飯不適宜坐車的。

注意經(jīng)常乘車適應(yīng)才是辦法.這個(gè)是個(gè)體差異.沒有特效辦法啊.不過可以適當(dāng)使用暈車藥.

胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10~15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。2鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。3桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車簽字中也照此法隨時(shí)吸聞。4風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。5食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會(huì)暈車。6傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。7指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）。