你好，治療痤瘡，減免疤痕形成的方法如下：一、飲食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。為保持大便通暢應多吃蔬菜、水果。二、生活方面：要勞逸結合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、濃茶，可以喝牛奶。睡前適當鍛煉，有助于睡眠。治療方面：建議用硫磺香皂洗臉，硫磺既可改善皮膚油性又有殺菌作用；可外用復方康納樂霜、復方氯霉素霜、水氯酊等。對已形成疤痕的可用得寶松局封或去美容院治療。自己不要擠壓粉刺以減免疤痕形成。三、全身治療：對以膿皰為主者，口服美滿霉素，每日100毫克，每日1次；對以粉刺為主者，口服魚肝油，每次1丸，每日3次，或口服維胺酯，每次25毫克，每日3次；對丘疹為主者，口服維生素B2、B6或甲氰咪呱，按常規劑量治療。

痤瘡疤痕的去除方法較多，包括藥物治療、物理治療、激光治療、手術治療以及日常護理等。 1.藥物治療：可以使用維A酸類藥物如維A酸乳膏，有助于減輕痤瘡疤痕。還有硅酮制劑，如硅酮凝膠，能改善疤痕的外觀。積雪苷霜軟膏也有一定的作用，可促進創傷愈合。使用藥物時需遵醫囑。 2.物理治療：如微針治療，通過微小的針頭刺激皮膚，促進膠原蛋白生成。還有冷凍治療，可使疤痕組織壞死脫落。 3.激光治療：常見的有脈沖染料激光、二氧化碳激光等，能精準作用于疤痕組織，改善其外觀。 4.手術治療：對于嚴重的痤瘡疤痕，可考慮手術切除，但可能會留下新的手術疤痕。 5.日常護理：保持皮膚清潔，避免刺激疤痕部位，注意防曬，多吃富含維生素的食物。 痤瘡疤痕的去除需要綜合考慮多種方法，選擇適合自己的治療方案，并在正規醫院進行治療。

痤瘡疤痕是由青春痘痤瘡在恢復后所留下的疤痕，是由于青春期內分泌失調導致毛囊及皮脂腺阻塞、發炎。通常分為尋常性痤瘡、壞死性痤瘡、聚合性痤瘡等，得了痤瘡的患者應該合理安排飲食，生活要有規律，同時可用相應的藥物進行對癥治療。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。有需要的話可以去醫院看下如何清除疤痕的。