膝蓋以下及雙腳冷，活動后緩解，可能是下肢血液循環不良、神經病變、甲狀腺功能異常、更年期影響、缺乏鍛煉等原因所致。 1. 下肢血液循環不良：長時間站立、久坐等可導致下肢血液回流不暢，引起發冷。可通過適度運動、抬高下肢改善。 2. 神經病變：如周圍神經炎，會影響神經傳導，導致感覺異常。治療可能包括營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌不足會影響代謝，出現怕冷癥狀。需復查甲狀腺功能，根據結果調整治療。 4. 更年期影響：更年期女性體內激素變化，可能導致血管舒縮功能紊亂。可通過調整生活方式和心理調節緩解。 5. 缺乏鍛煉：身體代謝緩慢，血液循環差。堅持規律鍛煉能增強體質，促進血液循環。 出現這種癥狀應引起重視，若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好；考慮腿冷的原因肢體型局部病變；如果沒有心臟型病變；搞點活血化瘀補血養血的藥就行了。

你好建議你最好積極遵醫囑口服六味地黃丸治療為好，效果很好的，祝你健康歡迎自來提問