手指甲總起層可能由營養不良、真菌感染、接觸化學物質、皮膚疾病、指甲損傷等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素時，指甲可能會起層?？赏ㄟ^飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，會導致指甲增厚、起層、變色。需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但要遵醫囑用藥。 3.接觸化學物質：長期接觸洗滌劑、指甲油等化學物品，會損傷指甲。應減少接觸，使用時佩戴手套。 4.皮膚疾病：如銀屑病、扁平苔蘚等，可能影響指甲。需要針對原發疾病進行治療。 5.指甲損傷：頻繁咬指甲、過度修剪等造成指甲損傷，也會起層。要改變不良習慣，讓指甲自然生長。 手指甲起層的原因多樣，若情況嚴重或持續不改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據你的描述，指甲經常斷裂考慮可能和血液問題有關。去醫院抽血化驗檢查，以便確診，采取相應治療措施。?；颊咴缛湛祻汀?