總是害怕失去且對聲音敏感,幻想后傷心,無人理解怎么辦
我很害怕,害怕失去現在有的東西,老公孩子,我總想緊緊地抓住,我做了該做的一切,可他們還是不理解我,我害怕聲音,哪怕是一點聲音我都覺得自己不安全,總是幻想很美好的事,然后就傷心,沒人理解我,我快瘋了
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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出現總是害怕失去、對聲音敏感、常幻想傷心且感覺無人理解的情況,可能是由心理壓力、焦慮情緒、性格因素、生活環境、缺乏有效溝通等引起。 1.心理壓力:生活中的各種事務和責任可能帶來較大心理壓力,導致情緒不穩定和敏感。 2.焦慮情緒:長期處于焦慮狀態,會使人過度擔憂,對周圍事物反應過激。 3.性格因素:性格內向、敏感的人可能更容易產生此類感受。 4.生活環境:不和諧的家庭或工作環境也會影響情緒。 5.缺乏有效溝通:與家人、朋友溝通不暢,無法獲得理解和支持。 要改善這種狀況,需調整心態,學會放松,必要時尋求專業心理醫生的幫助。可通過心理咨詢、適當運動、培養興趣愛好等方式緩解。同時,要積極改善人際關系,增強與他人的溝通和理解。
2025-02-06 16:25
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,你的情況很可能是要來月經了。建議你使用護墊或是小衛生巾,注意別碰涼水,也別吃涼的食物,注意保暖,別做劇烈運動,觀察幾天,如果仍然持續不斷,就要去醫院檢查了。希望對你有幫助
2016-02-27 23:17
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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根據你所提供的資料,我建議你不要在玩電腦了。因為你的免疫力受到了影響,我建議你去醫院檢查一下血常規。祝你好運!
2016-02-27 17:18
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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發現內褲上有黑色黏黏的東西經期延長或不規律都是正常的,經期錢胸悶乳房脹痛也都是正常的,經期和經期前陰道分泌贈多也是正常的,不要太緊張
2016-02-27 13:36
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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我看你需要看一下心理醫生。你給自己太大的壓力了,如果總是神經質,會讓家人很累的。
2016-02-27 13:22
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