腰酸腰痛伴左腿麻木可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部受涼、梨狀肌綜合征等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰部及下肢癥狀。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴重時需手術。 3.腰椎管狹窄：椎管結構異常，導致神經受壓。初期保守治療，如臥床、佩戴腰圍、使用營養神經藥物（如維生素 B12），嚴重者手術。 4.腰部受涼：吹電扇過多使腰部受寒，血管收縮，肌肉痙攣。可通過保暖、艾灸、紅外線照射改善。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經。以休息、物理治療（超聲波、電療）為主，疼痛明顯時服用塞來昔布。 出現腰酸腰痛伴左腿麻木應引起重視，及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。同時，注意腰部保暖，避免勞累和不良姿勢。

你好，你所說的情況，往往是有腰肌勞損的疾病引起的，或由于腰椎病的情況引起的了。建議做腰椎片檢查的。此類疾病往往是可以選擇止痛藥物和采用理療、按摩的治療。其次可以配合外用藥物的治療。還有可以配合中藥的治療。避免久坐受寒、疲勞。

您好，初步考慮是腰椎疾病導致的，需要去醫院拍腰椎片檢查一下。

你好,你最近總是覺得腰酸，還有時候疼痛，乏力，有時候還尿中有血，血壓也明顯的升高了，面部也有浮腫，這個可以做理療，做針刺治療。腰肌勞損或者小關節紊亂，可以針刺治療，也可以做理療。注意多休息，避免過于勞累，祝你早日康復，

你好，出現腰痛腰酸可能是因為最近沒有休息好，或者是因為炎癥等影響，需要注意多休息的可以嘗試多臥床休息，不要負重，彎腰等，另外就是要注意多熱敷和按摩，觀察疼痛和酸的情況是否好轉