膝蓋彎曲疼痛，活動后減輕是何因？
大概一個星期前開始，走路的時候膝蓋彎曲，腳肚子和膝蓋包括腳后跟都會很痛很痛，有時候上廁所蹲下的時候會痛的流眼淚。穿高跟鞋稍微好一點，平底鞋痛到不行但是如果活動開了，走路久了，就完全不痛了，和沒事一樣。可是如果坐下來，大概12小時，再站起來，就會幾乎走不動路，膝蓋小腿腳后跟疼的不行，必須休息半天才能開始走路。走大概5分鐘左右，腳就完全恢復正常。我很想知道是什么回事，是身體哪里出問題了嗎曾經治療情況和效果：我很想知道是什么回事，是身體哪里出問題了嗎想得到怎樣的幫助：膝蓋彎曲就很疼痛，但是活動多了又不疼了是為什么？
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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膝蓋彎曲疼痛但活動后減輕，可能與肌肉勞損、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等有關。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致腿部肌肉疲勞和損傷。肌肉在休息后會緊張痙攣，活動開后癥狀減輕。 2. 關節炎：常見的如骨關節炎，關節軟骨磨損，炎癥刺激引發疼痛。適當活動可促進關節液循環，減輕疼痛。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，積液增多，引起疼痛。活動后關節得到潤滑，疼痛緩解。 4. 半月板損傷：多由外傷或退變引起，損傷的半月板在特定姿勢時疼痛，活動后關節適應，疼痛改善。 5. 韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能導致韌帶拉傷，休息時韌帶緊張，活動后放松，疼痛減輕。 總之，出現這種情況應引起重視。建議及時就醫，通過影像學檢查明確病因，以便采取針對性治療措施。平時要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。
2025-02-07 00:54
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，看你說的這個癥狀，那這時看要考慮是否因為穿鞋方面的原因引起的腿部肌肉有勞損方面的原因有關，還有就是也可能有和缺鈣方面的原因有關的，不過也可能是有腿部有扭傷的原因那這時建議你應該要去醫院看看醫生的好，這時通過醫生的檢查后看看具體是哪方面的原因引起的，然后在進行對癥治療會有很好的效果的
2016-02-27 09:02
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