戒煙后出現喉嚨不適、扁桃體炎且伴有打呼嚕的情況，可能與多種因素有關，如炎癥刺激、肥胖、氣道結構異常、不良生活習慣、合并其他疾病等。 1. 炎癥刺激：扁桃體炎會導致扁桃體腫大，阻塞氣道，引起打呼嚕。治療上可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，同時可含服西地碘含片緩解咽喉疼痛。 2. 肥胖：體重超標可能導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，引起呼嚕聲。需要控制飲食，增加運動來減輕體重。 3. 氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等，可能加重打呼嚕。必要時需進行手術矯正。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累等會使身體抵抗力下降，加重癥狀。要保持規律作息，保證充足睡眠。 5. 合并其他疾病：如高血壓、糖尿病等，可能影響呼吸道功能。需積極治療原發病。 總之，出現這種情況應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時要注意保持良好的生活習慣，有助于緩解癥狀。

打呼嚕,可能是因為腺樣體或者扁桃體肥大導致的。如果嚴重,建議去醫院耳鼻喉科就診，一般確診后在治療。