陰莖軟時判斷包皮包莖，主要依據包皮覆蓋龜頭的程度、能否上翻、是否影響排尿、有無炎癥以及是否影響性生活等。 1. 覆蓋程度：正常包皮在陰莖疲軟時會部分覆蓋龜頭，但能輕松上翻露出整個龜頭。若包皮完全覆蓋龜頭，且無法上翻露出龜頭，即為包莖；若能上翻但仍覆蓋部分龜頭，為包皮過長。 2. 上翻情況：包皮口狹窄，上翻困難或無法上翻，是包莖的重要表現。包皮過長者上翻相對容易。 3. 排尿影響：包莖可能導致排尿不暢，尿流緩慢或分叉。 4. 炎癥發生：包皮包莖易藏污納垢，引發包皮龜頭炎，出現紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。 5. 性生活影響：包皮包莖可能影響性生活質量，如引起疼痛、早泄等。 總之，包皮包莖的判斷需要綜合考慮多個方面。若存在包皮包莖問題，應及時就醫，由專業醫生評估并給予合適的治療建議。

病例分析:將包皮上翻，龜頭是否可以完全露出來，不能露出來是包莖，可以露出來考慮包皮過長。意見建議:可以自我判斷一下。

病情分析：您好！包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭；包莖是指包皮口狹窄，不能上翻，不能露出尿道口和陰莖頭。您可以根據以上分析與您的包皮情況作比較判斷是否屬于正常，以便于及時治療。