脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。轉氨酶升高提示肝細胞有損傷。治療需綜合考慮，包括生活方式調整、藥物治療等。脂肪肝的治療要從病因、病情嚴重程度、個體差異等多方面入手，同時要定期復查。 1. 病因治療：減少高熱量、高脂肪食物攝入，避免飲酒，控制體重，改善代謝紊亂。 2. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜。增加運動量，如快走、慢跑、游泳等有氧運動。 3. 飲食調整：多吃新鮮蔬菜、水果，增加膳食纖維攝入。 4. 藥物治療：可選用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等保肝降酶藥物，但需遵醫囑。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等，監測病情變化。 總之，脂肪肝的治療是一個長期過程，需要患者積極配合，改變不良生活習慣，遵循醫生建議進行治療和復查。

你好：調節飲食看看：正常肝臟含脂肪量不超過5%以上，脂肪過量沉積在肝臟中稱為脂肪肝。常見的脂肪肝的臨床癥狀有食欲不振，惡心、乏力、食后上腹飽脹，有的體重減輕或增加，肝區疼痛，有些病人會有肝腫大或輕度腫大。控制熱能攝入對脂肪肝患者的熱能供應不宜過高。從事輕度活動的肝炎恢復期病人，每日每公斤體重可供給30-35Kcal熱能，以防止發胖誘發脂肪肝。對于肥胖或超重者，每公斤體重可供給20-25Kcal熱能以控制或減輕體重。減少糖和甜食碳水化物主要由谷糧供應，適當補充蔬菜、水果等食品。適當地提高蛋白質量高蛋白膳食（1.5-1.8g/kg體重）可以避免體內蛋白質損耗，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥和防止肝細胞進一步受損害。控制脂肪和膽固醇脂肪太高，熱能難以控制，對減輕體重不利。對脂肪肝病人，全日食物和烹調油所供給脂肪總量不超過40g；對含膽固醇高的食物如蛋黃等宜作適當控制。補充維生素、礦物質和食物纖維補充對治療肝病有益的各種維生素和礦物質，特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素E、維生素C、維生素B12、鉀、鋅、鎂等的食物和產品以促進和維持正常代謝，糾正或防止營養缺乏。