11 歲女孩開始發育，身高是否還能增長，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：父母的身高對孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是骨骼生長的基礎。要保證孩子飲食均衡，多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，孩子應保證每天充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.激素水平：發育期間，激素的平衡對身高增長至關重要。如果激素分泌異常，可能影響身高，必要時需就醫檢查。 總之，11 歲女孩開始發育后仍有長高的可能，但需要綜合考慮上述因素。家長應關注孩子的生長發育情況，如有疑慮，可帶孩子到正規醫院的內分泌科進行檢查評估。

病情分析：您好；是可以在長高的。身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關，適量補充維生素D及鈣劑，加強鍛煉，多運動，可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速，利于營養的吸收，使骨骼生長。