十四歲少女偶爾一次遺尿不一定是遺尿癥。可能由睡前飲水過(guò)多、精神緊張、睡眠過(guò)深、泌尿系統(tǒng)感染、隱性脊柱裂等因素引起。 1.睡前飲水過(guò)多：如果睡前大量飲水，夜間腎臟產(chǎn)生的尿液增多，可能導(dǎo)致偶爾遺尿。 2.精神緊張：學(xué)習(xí)壓力大、生活中遭遇重大事件等導(dǎo)致精神緊張，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，引發(fā)偶爾遺尿。 3.睡眠過(guò)深：深度睡眠時(shí)，大腦對(duì)排尿的控制減弱，可能出現(xiàn)偶爾遺尿。 4.泌尿系統(tǒng)感染：如尿道炎、膀胱炎，炎癥刺激可能導(dǎo)致排尿異常，偶爾出現(xiàn)遺尿。 5.隱性脊柱裂：這是一種先天性脊柱發(fā)育異常，可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，造成偶爾遺尿。 總之，十四歲少女偶爾一次遺尿，多數(shù)情況下無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，但如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

治療方面主要有治療泌尿道感染及失禁的藥物.養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣,有小便失禁的患者可每隔2-3小時(shí)排尿,及提高患者對(duì)排尿的知覺(jué).每次小便時(shí)應(yīng)盡量排空膀胱的尿液.盤(pán)骨底肌肉訓(xùn)練,平時(shí)多作盤(pán)骨底肌肉運(yùn)動(dòng),可加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力,以減輕小便失禁的情況.