頭皮屑多且用知名洗發水無效，可能由多種因素導致，如脂溢性皮炎、馬拉色菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.馬拉色菌感染：這是常見的致病因素。需使用抗真菌藥物，如咪康唑、克霉唑。 3.頭皮干燥：缺乏水分和油脂，屏障功能受損。應注意保濕，選擇溫和的洗發水。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等。要調整作息，保持良好心態，均衡飲食。 5.內分泌失調：體內激素水平變化。需就醫檢查，必要時進行內分泌調節治療。 頭皮屑多是常見問題，但原因多樣。如果自行處理無效，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣對改善頭皮狀況也非常重要。

由于頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的因此調整生活規律避免吃煎炸油膩辛辣等食品等可起到調節保護頭皮自身平衡抑制馬拉色菌過度繁殖從而減少頭皮屑發生的幾率.另外真菌都具有一定的傳染性因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生分開使用毛巾枕巾梳子等生活用品都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播起到預防頭皮屑發生的作用.